La terapia online puede tener los mismos beneficios que una terapia presencial.

Nos da la posibilidad de tener mayor flexibilidad de tiempo y horarios, mejora la capacidad de seguimiento del tratamiento, al hacer posible continuar el proceso cuando existen viajes de por medio y permite la atención sin la limitación geográfica.

Las técnicas y métodos que los psicólogos utilizamos para llevar a cabo el proceso psicoterapéutico, son básicamente las mismas que se utilizan en la terapia tradicional. Por lo tanto, la eficacia y efectividad del tratamiento, es similar en ambas modalidades de atención.

Algo que siempre debe estar presente y se constituye como lo más importante, corresponde al vínculo que se establece entre terapeuta y paciente, ya que éste proporciona la protección, confianza y seguridad necesarios, para que la persona pueda desplegar sus habilidades y recursos emocionales y desarrollar tu autonomía emocional.

El espacio de intimidad que se genera entre ambos, independiente de la modalidad de atención, se va consolidando en cada sesión y se basará siempre, en la confianza mutua.